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简介他心想，让你舌灿莲花，接着吹呀。《英雄》的主要演员是一群实力派演员。扮演燕双鹰的张子健，扮演大莲的王昌娥和扮演沈七七的胡晓光，都毕业于北京电影学院。这些演员在表演上分寸感把握得特别好，都很会控制自己，把剧中人物神秘、超乎常人的特点发挥得淋漓尽致。这一回我们的英雄——代号007的英国特工詹姆斯·邦德，在北朝鲜发现了另一位世界级的媒体大亨，盖斯特维·格瑞乌斯的阴谋诡计。这个邪恶的阴谋家妄图利用一枚宛如第二颗太阳的卫星来挑起战争、控制地球。而经过调查，007发现盖斯特维实际上只不过是经过特殊整容处理后的原北朝鲜领导人Zao。现在，被捕的007必须抓紧时间逃出监狱并找到Zao，以阻止战争的爆发，制止整个阴谋。 　　经过一系列38度线上的惊险动作场面，邦德终于越过了安全区逃离了朝鲜。为了追踪Zao，邦德辗转香港、古巴，并再次回到伦敦。在这里，邦德与一忠一奸两位美国间谍展开合作，她们一位是性感的金克斯(Jinx，哈莉·贝瑞)，另一位则是神秘的米兰达·福斯特(Miranda Frost，罗莎蒙·派克)。就此，邦德和金克斯联手行动，共同对抗整个事件的幕后黑手。其间两人更是暗生情愫，将爱情与任务交织在了一起，而子弹便成为了他们的见证人。高云飞和萧紫云原本青梅竹马，而高的大哥却蓄意强奸了紫云，紫云伤心欲绝，又将高的父亲杀死，高萧两家从此埋下仇恨的祸根。之后，高云飞和萧紫云两人分道扬镳，而高云飞却一直对萧紫云念念不忘。很多年后俩人再度重逢，但已物是人非——高云飞已经是一个老谋深算的黑帮老大，而萧紫云是个伤痕累累又在重病之中的女子，最终怀念旧情的高云飞还是不顾众人的反对，坚持娶了萧紫云为妻，而“世仇”却令夫妻二人的生活布满阴霾，新一轮的报复再度展开……扎马步时，蹲一定要劲先到脚掌，起的时候，脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地。