If you work at it hard enough, you can grind an iron bar into a needle! It was thanks to day-to-day practice and the concerted efforts of leaders, coaches and team members that Qingdao women's weightlifting won four gold medals at the just-concluded Provincial Games, ranking first in the province. The next Kang Yue may be born. "The last Provincial Games was held in Jining. Our Qingdao weightlifting team did not win a gold medal and reached a low point. However, after our joint efforts in the past cycle, the city set us the task of three gold medals. Finally, we won four gold, three silver and seven bronze medals, exceeding the target. In addition, the men's team has four gold, three silver and two bronze medals, and this year we have created the best results in weightlifting since participating in the Provincial Games. "Liu Eryong said. From relatively weak to the first in the province, Qingdao weightlifting has not been easy to revive, but sweat has forged today's glory.
神级美容师沈美 (古天乐 饰) 是广受欢迎的美容节目主持，幕前中性温文的形象不过是讨好女人包装，骨子里仍是个粗鲁麻甩男人。一天，石油大王（黄百鸣 饰）女友Dream(闫妮 饰)上门找沈，高薪礼聘沈到她那全女班的化妆品公司担任总裁，首天上班看见一班问题女人，沈才知开心太早，後悔太迟，众女同事都不太合作，只有长期在各部门当临时工的简洁 (张柏芝 饰)愿意当他的助理。
东帝大学医院本是国内大学医院中的泰山北斗，近年来却落入了不可告人的行为、医疗失误和派系斗争的泥潭中，评价一落千丈。而夺取新院长之位将强大权力据为己有，计划重新建立医院品牌形象的，不是别人，正是多年来对大门未知子（米仓凉子饰）怀恨在心的野心家蛭间重胜（西田敏行饰）。以“拯救眼前的生命”为己任的未知子被东帝大学医院雇用，深入蛭间重胜执掌的“敌阵”之中。她将面对的是有史以来最危险、最强大的敌人副院长久保东子（泉品子饰）
“超短篇”之神星新一。跨越世代被喜爱的魅力，是“宇宙”“机器人”“恶魔”等不可思议的令人兴奋的SF和幻想的要素。还有对人类和社会的“可笑”和“讽刺”混杂的视线。而且最重要的是，虽然很短，却让人吃惊的不可预测的故事。这是含有毒素的寓言，还是对人类的警钟。@哦撸马（阿点）
Deliberate practice includes feedback and efforts to adjust to those feedback.
中国的战国时代是世界人类史上最辉煌的一页，《东周列国·战国篇》以恢宏的气势，再现从三家分晋到秦始皇一统山河的二百多年中，诸子百家纵横捭阖、战国七雄逐鹿中原的浩瀚场面。《东周列国·战国篇》通过精心收集考证，复原了两千多年来流传的有关战国时期的典故，如“孙庞斗智”、“商鞅变法”、“田单复国”、“苏张纵横”、“窃符救赵”、“吕氏春秋”、“荆柯刺秦”等经典故事，让观众在回顾历史的同时领略中华民族古文化的深刻内涵和华夏文明的精神之根。
…君上无奈点点头，叹道：矢王被项羽封为西魏王，改到了平、阳，这大粱故地还真有些舍不得啊。
FIBA has a 40-minute match and a 10-minute halftime break. NBA game lasts 48 minutes and halftime lasts 15 minutes.
《马普尔小姐探案》第五季：白马酒店、名苑猎凶、蓝色天竺葵、破镜谋杀案。世界推理史上与波罗、福尔摩斯比肩的“安乐椅神探”——马普尔小姐隆重登场！目光慈祥，容颜清癯，银发如霜，小乡村里，安乐椅上，摇啊摇地编着白色羊毛衫——这么一位普普通通的老太太，怎么就成了推理史上声名显赫、令江湖恶棍闻风丧胆的乡村女神探？只能说，案件是复杂的，推理是简单的，世事是奇妙的。马普尔小姐的出现，几乎是在证明每个人——即便象我们这样的凡夫俗子，都可以轻易成为神探，只要你能象她一样具备两大断案法宝——惊人敏锐的观察力，以及对人性超级深刻的洞察力。当然，其实做不做神探都不打紧，夜半时分，寻把摇椅，倒杯茶，陪马普尔小姐坐着，看月光下，窗帘响处，凶手现形……一样过瘾十足。阿加莎克里斯蒂经典篇目全新改编，超豪华演出阵容，史上最强版本。
清朝光绪年间，贫穷的乡下少年春儿以捡粪为生，养活病重的母亲和捡来的妹妹玲儿。梁家屯最富地主梁老爷的次子梁文秀是春儿的同母兄弟，在他得知真相后同母相认，与春儿玲儿的感情日增。春儿给母亲筹钱治病为了得到官府的赏银，在根本不知道做太监是怎么回事的情况下，亲手自宫，让文秀无比感恩。母亲临终前，嘱咐文秀要好好读书，将来做个了不起的人。文秀从小就有悲天悯人的情怀，胸藏大志，关心时局，如今有了母亲的遗命，他更希望将来能做出一番事业，为普天下的贫苦百姓，尤其是像自己可怜的母亲和兄弟春儿这样的贫苦百姓带来希望和幸福。春天，梁文秀带着春儿到北京参加科举考试。春儿在京城游逛，京城的繁华与气势使春儿十分震惊，这时，不远处出现了一支庞大、威严的队列，坐在杏黄色大轿里的是皇宫大总管李莲英。春儿第一次看到如此的富贵与荣耀，认定当太监是实现梦想的一个途径。主考官大学士杨喜桢读了文秀的文章，认为他正是国家需要的人才。文秀在考场结识了顺桂和王逸，三人志同道合，成为朋友。文秀终于不负杨喜桢的厚望，考取了殿试第一名。杨喜桢对西
有几个人会大义灭亲？黄瓜亦大喝道：谁说要大义灭亲了？管教子女谁不会？谁家像胡家这样养子不教、纵容胡镇？小葱冷冷地盯了卫讼师一眼，对黄瓜摇头道：休要跟他多言。
老爷爷种下葫芦籽，有灵性的葫芦籽长得飞快，不久藤上便结出了七个色彩不同的葫芦。蛇蝎二妖得知后，决定除掉葫芦藤。夜晚，老爷爷没有听从葫芦们的劝告，出屋相救，不幸被妖怪擒走。
屌丝青年朱大吉（程野饰）诸事不顺，意外获得猪八戒神力加持，但也中了神力魔咒。他在实现人生逆袭的同时，一步步迷失了自己，也丢掉了小馨的真爱……面临名利与爱情的选择时，他最终地选择了后者，在小馨不离不弃的真爱的感化下，魔咒获得解除，他和小馨事业爱情双丰收。诸事大吉……
60年代初，豫西山区的岭前村和岭后村有一条小河之隔，清水长流。岭前村的葛长生和岭后村的赵建国是同学好友，在参军之前，同一天双双结婚，又同一天在岭间河边别离了新婚妻子应征入伍。从此，葛长生的妻子周翠和赵建国的妻子叶秀也成了至亲姐妹。然而，参军到部队的葛长生与赵建国很快到了抗美援越的前线，在一次战斗中，聪明的建国为救长生负伤，流血不止，在生命的最后他把妻子叶秀托付给了年长于他葛长生，然后，敌人冲上来了，一切也就结束了。
该剧通过描写以马小跳为代表一群孩子的快乐生活以及他们和家长、老师、同学的好玩故事，映射当代儿童的生活现实与心理现实，深情呼唤张扬孩子的天性，舒展童心、童趣，探析成人世界与儿童世界之间的隔膜、误区，倡导理解、沟通，让孩子拥有健康、和谐、完美的童年。
猫和老鼠中机灵的老鼠与笨猫斗智斗勇的故事。
林品如
《SPEC～警视厅公安部公安第五课未详事件特别对策系事件簿～》作为TBS 2010年10月期电视剧播出，并制作了续篇《SICKS》系列。以“SPEC”为关键，进行了许多预言的关键人物的存在？以冷泉俊明为焦点的本作品，以冷泉和侍从丰福真己回忆过去的形式展开故事。冷泉年轻的时候，以本名铃木俊明的名字，访问贩卖欺诈老人的健康食品。在营业途中，铃木俊明发现了一位似乎要被车撞到的老人，他用天生的认真态度帮助他，但在那里却猛打了他的头。另外，在其他营业处，头部后部受到重击，脑部开始发生异常。在那之后，作为志愿者活动的赤木美里失去了心，同时也被歹徒袭击，第三次头部强打，SPEC终于觉醒了。
冬夜，成千上万名中阳纺织集团公司的上访职工聚集在公司大院，他们冲破保安的阻拦蜂拥着要在当夜到市政府去讨个说法，为企业一年多的停工、停产、停发工资。市长李高成得悉这一情况连夜赶到事发现场，他倾听了职工代表对公司领导腐败行为的控诉。李高成下决心一定要彻底调查，不料他的决定遭到了妻子的全力反对。随着调查工作的展开，一桩桩触目惊心的事实摆在了他的面前：一个是当年提拨自己的老领导，一个是朝夕相处的妻子，还有中阳纺织集团那个他选定的班子。但最终，李高成选择了真理和正义……
