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Ordinary exercises, also known as "naive exercises", are basically just doing something over and over again, and expect to improve performance and level only by that kind of repetition.本尼是一个娇弱的女孩，有着不受约束的精力。她是个“系统破坏者”。这个术语用来描述那些违反每一条规则的儿童；那些拒绝接受任何形式的结构的儿童，以及那些逐渐从德国儿童和福利服务的裂缝中跌落的儿童。不管这个9岁的孩子被带到哪里，她都会在短时间内再次被解雇。这正是她所追求的，因为她所想要的就是能够再次和她母亲生活在一起，一个完全无法应付女儿不可估量的行为的女人。Telecommunications大学教授Gabriel Brown（约翰尼·盖尔克奇 饰）到旧货摊买了一盘录像带，因为他喜欢那些复古的玩意。他看录像带的时候，带子卡在了机器里，紧接着奇怪的事情也接连而来。学校的校草Holt（Alex Roe 饰）要上大学去了，女友Julia（玛蒂尔达·鲁茨 饰）跟他告别。但此后许多天里，她再也没听到他的消息，于是她决定到Holt家去看看。到了那儿她才发现Holt和其他几个人都被录像带诅咒了，唯一的解决方法就是拷贝一份副本录像给别人看。Holt本来想保护Julia，但Julia却为了救Holt而看了拷贝的录像……城头将士大惊，全阵唏嘘。这样的报道，网上随处可见。The essence of the mirror server mentioned in the previous section is to build a miniature CDN by itself. The same is true behind the high-security IP provided by major cloud service providers: the website domain name points to the high-security IP, which provides a buffer layer to clean traffic and cache the content of the source server.