Weightlifting's snatch result is much lower than its squat result. If you squat 160KG to the limit, you naturally don't need a belt when you squat 80KG. However, the results of strength lifters are almost close to or more than twice as much as those of weightlifters of the same weight, without belts? It will kill people.
如今要是不出去，再大些更不好出去了。
阿敏（张敏 饰）与小妹（侯炳莹 饰）自幼随母亲（焦姣 饰）与继父（成奎安 饰）一起生活，一家生活虽清苦，却也其乐融融。 成年后的阿敏在理发店打工，补贴家用，供小妹读书。一日偶遇舞女阿红（钟楚红 饰）与几个生意合伙人冲突。阿敏不畏威胁，挺身助阿红，二人遂结下友情。
吉尔（欧文·威尔逊饰）携未婚妻伊内兹（瑞秋·麦克亚当斯饰）陪着岳父岳母来巴黎度假。他希望留在巴黎完成自己的第一部小说，但是伊内兹及其父母坚决反对。在一次用餐时，伊内兹遇到了昔日同学保罗夫妇，他们一同出游。保罗到处卖弄，跟导游（卡拉·布吕尼饰）喋喋不休，令吉尔反感不已。午夜时分，他独自走在巴黎的街头，却被一辆路过的马车吸引住了。他随马车来到了一个名流派对，阴差阳错地结识了海明威、毕加索、菲茨杰拉德、达利（阿德里安·布洛迪饰）、斯坦因（凯西·贝茨饰）等，而且他更是迷恋上了毕加索和莫迪尼亚里的情人阿德里亚娜（玛丽昂·歌迪亚饰）。他乐此不疲地穿越，而由此发生的一切都让他无可救药地爱上了巴黎这座城市……
该剧根据真实事迹创作，讲述黄文秀从乡村走出来，研究生毕业后，放弃到大城市工作的机会，毅然回到家乡，奋战在扶贫一线的动人事迹。
《我师傅是黄飞鸿》讲述的是黄飞鸿这个传奇人物的少年生活。他和牙擦苏、梁宽之间亦师亦友的关系，他和红颜知己间欲说还休的感情，他在面对国家、民族利益时的大义凛然，都将在这部戏中表现得淋漓尽致。
三脚猫侦探韩又希，任务中意外翻车，夺走霸总初吻！本以为在劫难逃，不想男神全家上门，赠送数亿财产！“靠脸吃饭”陆景深遇上“狗头神探”韩又希，契约兄妹上演处处吻！忠犬霍天临伙同顽皮萌爷爷强势助攻，傲娇霸总和财迷小骗子的浓糖速配爱情故事由此展开……
林心恬（郭采洁 饰）的爱情路一直不顺，总是不能在对的时间遇到对的人。正当她心灰意冷时，缘份使她邂逅了多情暖男吾川（郑恺 饰），吾川对心恬展开狂热追求，最终心恬被打动。然而意料之外的是，心恬自学生时期就暗恋的学霸男神黄克群（李东学 饰）又出现了。是该选择近在眼前的幸福，还是多年前梦寐以求的白马王子？当心恬做出决定后才发现，原来爱情在冥冥中早已注定！
这一次，社会才算真正磨平了他们的棱角。
题目出自"犹大为了三十枚银币出卖耶稣"的故事。本剧讲述被驱逐的Vergara神父，他是一名驱魔人、拳击手、前科犯，住在西班牙一个偏僻的村庄里。想要销声匿迹的他，又被自己的恶魔找上门来。
何心隐皱眉道，驾船向东，不知风浪如何，海匪几多，你受的住么？青年沉吸一口气，振振有词：我随父亲去过，那边最大的城市叫墨西哥城。
子乔、一菲、关谷、小贤将要去马尔代夫旅行。一菲等人出国期间公寓房间空着，但是房租、水电气费依然要交。精明的子乔想了办法，临时招租两个月。经过严格的面试，爱情公寓的临时住客将隆重登场并上演一出啼笑皆非的故事。
这个夏季最震撼，最唯美，最浪漫的爱情故事。
上世纪八十年代初，在广州市的麻洋街长大的少年欧小剑从警校生退学后，变成了自甘堕落的小混混，这让与他一起长大的马晓晓很不理解。两人发生争执，然而这一幕被暗恋马晓晓的易东东看到。新搬来的易东东很快和麻洋街的孙隼、梁小宝、曾好、马达达等同龄人打成一团，紧接着一连串的突发事件也让他慢慢和欧小剑、马晓晓有了关联。众人在麻洋街经历了鸡飞狗跳的青葱岁月，也镌刻了独属于他们的青春。
本作は大都会?東京で懸命に生きようとする女性たちの実情に迫る恋愛群像劇。東京の賃貸不動産会社で働く35歳の女性?和田かえのほか、婚約者と新居を探すプレ花嫁、運命の相手を求めてマッチングアプリを始めるフリーライター、華やかな活躍の裏で孤独を感じているバリキャリなどの姿が描かれる。
故事所讲述的是典型85后的生活方式，他们爱美剧，爱幻想，爱吐槽，爱分享，热爱生活。
小布丁是一个头上有着5个倒c字超酷发型的小男孩，他有着天马行空的有趣想法和层出不穷的鬼点子，在他的周围，发生了很多趣事，看到他，仿佛就像看到我们的童年，无忧无虑且五彩斑斓。可可堂、古古虫、美美周都是他的小伙伴，还有一个宝贝猪，原本是天界的小仙女，因为犯了天条被贬下凡间，正好撞上小布丁。宝贝猪有着天界威力无穷的“魔p卡”，从此，小布丁一家的生活就更加精彩……
讲述了个性积极进取的30代女性，整理了与恋人的爱情长跑后，迎来全新的爱情的故事。积极进取且热情的30代女性整理和恋人的爱情长跑，迎来全新的爱情的过程的故事。某个春日，悄悄来到两个男女身边的令人心动的爱情。
它是根据人们在EFM94广播频道上拨打电话和分享的鬼故事制作的。
