1949年，国民党反动派悍然包围了中共驻重庆办事处，我办事处被迫撤回延安。在地下党的领导下，重庆工运、学运如火如荼；地下党编印的《挺进报》，在山城深入人心，令国民党政府惊恐不安。特务头子徐鹏飞，严醉派遣爪牙，打入重庆大学和我备用联络站沙坪坝书店，追查《挺进报》的线索，企图破获我重庆地下党组织。地下党组织负责人许云峰察觉敌人阴谋，及时采取措施，却不幸被叛徒甫志高出卖。江姐、成岗、刘恩扬等地下党员也为此入狱。在狱中敌人对我地下党员实施酷刑，妄图从他们口中获得机密。许云峰、江姐、成岗等人英勇无畏，同敌人展开激烈斗争。使敌人的阴谋一次次破产。重庆解放前，敌人疯狂屠杀我革命志士。许云峰、江姐、成岗、木青竹等共产党员为保卫山城，迎接解放而英勇牺牲，用鲜血和生命谱写下中国革命史上悲壮的一章。
《百味超市》第五季前换制作人。该剧主创贾斯汀·斯皮策将在第五季开播前辞去该剧制片人一职。作为与环球电视公司全面合作的一部分，斯皮策将继续为该公司开发新剧集。盖比米勒和乔纳森格林也签署了新合约，他们将接替斯皮策担任联合制片人。
武功盖世的大盗悍匪无不变得瑟瑟发抖、呆若木鸡。
住在加州某小镇的美丽女孩苏珊·墨菲（瑞茜·威瑟斯彭 Reese Witherspoon 配音）即将和他深爱的男友德里克·迪尔特（保罗·路德 Paul Rudd 配音）走入婚姻的殿堂。可就在这关键时刻，她先是被一颗陨石砸到脑袋，继而全身发光变成一个身形高大头发雪白的巨人。她的变化吓跑了亲朋好友，随后一群全副武装的神秘之人将其抓获并囚禁起来。苏珊被军方带到52区的秘密基地，与来自地球各个角落的怪物们称为科学家们研究的对象。
任清泉是香港知名的书画家，在上环开设了一家卖文房四宝兼卖名家书画的店铺“多宝轩”。为了推广中华文化，还开班教授书法和国画。清泉妻子早丧，多年来与妻舅高大威和女儿芝华一同生活。芝华在北京完成了美术课程返回香港，这个慈父显得特别着紧，花尽心神为女儿打点一切。为了女儿回家，清泉快活了大半天。他说：“我一定要为女儿做一点事，否则我的心总是耿耿于怀。”这段父女关系，似乎有不为人知的内情……方子聪是IT界的青年才俊，终日和时间竞赛，令他的脾性也有点急躁。唯独他对母亲慧玲感情特别深厚，事母至孝，是母亲眼中的宝贝乖仔。子聪偶然机会下认识芝华，却误会芝华是个见死不救的人，从此对芝华毫无好感，芝华却似有难言之隐，有苦自己知……
一个关于爱与疾病抗衡的伟大爱情故事。——微博@橘里橘气字幕组——微博@沙鸥Larus
将门虎女，容不得第二个女人跟她分享男人。
吴争，民航机长，拥有令人艳羡的职业和外型，飞行中他技术过硬，承载无数乘客的责任。生活中他天性不羁爱自由，恣意挥洒，不管他人眼光。在自己的世界里，做个彻头彻尾的老男孩。直到有一天，一个 16岁的儿子从天而降，一个正义的女老师林小欧紧随其后，两人前后脚的到来，彻底颠覆了吴争既有的生活。林小欧，无忧无虑的乐天派，时髦得有点用力，正义得有点莽撞，她是学生们亲切的姐姐、爽朗的朋友和没架子的好老师。当得知得意门生萧晗突遭家变，成了无家可归的孤儿，她费劲心力要与孩子生父沟通，当她见到了孩子生父才发现，原来，他就是自己不久前海外旅行时的噩梦——处处和她作对、极不靠谱的吴争 。
一位年轻的护士在一家老城医院开始轮班。在一次奇怪的幻影后，一位年纪最大的护士告诉她，一位名叫摩尔的病人几年前进了医院。他的尸体在一场火灾后被完全烧焦了。医生给摩尔先生紧急做了手术。但没有人愿意帮助他。疼痛和药物让他发疯——一天晚上，一个护士去了他的房间，但他的床空着。再也没有他的消息了。铃声打断了故事。电话来自摩尔先生的房间。
Chapter II Supervision Institutions
如此一来沿着长江的地区都掌握在自己手中了。
When it comes to supporting this powerful weight loss exercise with a flat plate, it seems that people are lying on their arms, elbows and toes to support the whole body. In fact, the real core strength of flat plate support is in the abdomen. In other words, the flat support tests the strength of the abdominal muscles, but the strength of the abdominal muscles cannot reach it. It is normal to do this for 10 seconds. What do you need to do to achieve the effect of persisting for 60 minutes? It is not enough to increase the time for practicing flat support each time. We need to exercise our muscles step by step. Slowly walk out of the comfort zone, for example, practice leg strength today, arm strength tomorrow, abdominal strength the day after tomorrow, and comprehensive strength of various parts of the body the day after tomorrow. Let the body adapt to this process bit by bit, slowly approach 60 minutes, and finally reach the goal. Walking out of the comfort zone is like your own challenge. The degree of challenge should not be too great. It is easy to get hurt and hinder your progress.
Using proxy mode, the function can be divided more clearly, which is helpful for later maintenance!
Unicom
明朝年间，庶女罗十一娘虽地位卑微却极有主见，认为女子眼光不应局限于内宅格局，她希望能凭靠精湛的刺绣技艺争取所向往的自由人生。意外嫁给永平侯大将军徐令宜后，她用乐观积极的心态对待身边的每一个人，依靠努力收获徐家上下的信任，重新执掌中馈。徐令宜被十一娘的种种美好品性而吸引， 继而为之动心。两人几经周折情愫暗生，先婚后爱相知相许。在丈夫的支持下，十一娘开绣坊仙绫阁，努力传承刺绣技艺。 而永平侯徐令宜，为维护家国安宁，改善民生，力挺开放海禁，经历重重困难。在徐家面临抄家灭族的滔天巨祸之时，夫妻齐心合力化解危局，成功护徐氏一族周全，最终促成开放海禁，至此海上贸易繁荣昌盛，沿海百姓安居乐业。夫妻二人情投意合，相信彼此，坚持所爱，一起面对人生风雨，书写了属于他们的传奇人生。 该剧改编自吱吱小说《庶女攻略》。
Steve McGarrett（艾历克斯·奥洛林饰）曾经是一位获得过荣誉勋章的海军海豹突击队军官，退役后当上了警察。为了调查父亲的谋杀案，他返回了家乡瓦胡岛。夏威夷州长认为Steve是个难得的人才，执意挽留他在岛上工作。她想让Steve组建一支专门负责调查重案的精英团队－－规矩由他来定，她在幕后提供支援。这支命名为「Five-0」（50）的团队不走过场，不玩花样，只要能抓住岛上最大的匪帮首领，他们就算是把天弄塌了也没事。
之后又融合了前世的西洋击剑与大刀砍劈的招数，加之尹旭本身的力量与灵活性，形成一套特有的尹氏剑法。
一边将飘逸的黑发挂于耳后，一边看着和也的脸的美少女水原千鹤露出了微笑。
范·赫尔辛（Van Helsing）是美国-加拿大黑暗幻想恐怖戏剧电视连续剧，于2016年9月23日在美国西菲（Syfy）首映。 凯利·奥弗顿（Kelly Overton）饰演该系列的名义人物，灵感来自Zenescope Entertainment的图形小说系列《赫尔辛》。 2018年12月，Syfy将系列续签了第13集，第四季。
