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《夏日心跳》别出新意聚焦“跳水”题材，通过描写一群青春飞扬的大学生在组建跳水队，参加跳水比赛的过程中经受挫折和考验，却愈挫愈勇，勇往直前的精神面貌。一方面展现了当代大学生青春热血，丰富多彩的校园文化，积极上进，青春正能量；另一方面因为跳水项目也是我国运动竞技的王牌，将此项目融入影视剧中，在展示跳水运动各种高难度动作的基础上，也可以激励时下年轻人面对困境力争上游，设定目标勇往直前的运动精神。1990年代，上海某所高校。来自偏远小城的杨铮（李亚鹏饰）自小好强，大学里亦不例外。他结识不同专业但同爱流汗的乐言（王学兵饰）、雨森（廖凡饰）、佳伟（崔达治饰）和若彤（王渝文饰）后，四个男生组成了一支男子接力赛跑队伍，若彤做了拉拉队的队长。随后如天使的女孩文慧（徐静蕾饰）走进杨铮的生活，成为他生命中最重要的人，他不知文慧是雨森暗恋长达一年的女孩，也不知若彤一直对他倾心，而乐言又偷偷爱着若彤，但这些没有影响他们的友情，几个年轻人在操场上度过了许许多多的欢乐时光。激情褪去，杨铮与文慧的爱情遭遇生活。杨铮要毕业时，文慧与他就工作问题发生激烈的争吵，两人分手，杨铮去了南方做生意，伤心的文慧开始与雨森交往。雨森察觉到杨铮依旧在文慧心中占有很重的分量时，动情向她表白，却不幸死于车祸，杨铮返校与大伙一起以跑接力的方式将他怀念，并借机对文慧重新展开追求，文慧无法接受。不久文慧之外的所有人毕业离校，若彤进了电视台做记者，乐言成了设计师，杨铮则又回南方。一年过去，始终放不下文慧的杨铮再返校园，却得知文慧即将Episode 9这部单镜头情景喜剧松散地改编自编剧Kenya Barris的个人生活经历。主人公是一个中上阶层的黑人（Anthony meijubar.net Anderson），他试图依靠自己保留的「文化特性」来抚育子女，但却在各方面遭遇障碍：开明大方的妻子（Tracee Ellis Ross），因循守旧的父亲，还有被时代「同化」的孩子们全都反对他。